Aikuisten joukkuevoimistelukurssi aloittaa torstaisin

Miten aaltoliike tehdään? Entäs sellainen ikkunavaaka? Tule ihastumaan joukkuevoimisteluun aikuisten alkeiskurssille. Nyt on hyvä mahdollisuus testata olisiko joukkuevoimistelu hyvä harrastus sinulle.  

• Harjoitusaika: torstai klo 19:30-20:30 
• Harjoituspaikka: Puistolan peruskoulun väistötila, Suuntimotie 28
• Hinta: 160e

Harjoituksiin tarvitset sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja juomapullon. Liikutaan ilman kenkiä.

Joukkuevoimistelu yhdistelee taitoa ja taidetta. Laji kehittää kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta. Harjoittelu painottuu perustaitojen ja liikkeiden opettelun lisäksi ohjelman opetteluun ja hiomiseen. Joukkuevoimistelun alkeisryhmä harjoittelee kerran viikossa ja osallistuu seuran kevätnäytökseen, mikäli se on ryhmäläisten toive.